呼吸が出来ているのか出来ていないでカラダの機能は大いにちがってくる。

僕の治療は呼吸が無理なくできるようになる事を重要と考えている。




先日は呼吸が浅く感じるという症状を訴える方が来院。

自覚があるだけまだいいよ。

ほとんどの人は自覚ないうちに吸えなく吐けなくなっている。

呼吸ができないと

筋肉も固い、顔色も悪い、寝ても疲れが取れない、やる気が出ないなどなど症状が現れることもある。

呼吸ができないから酸素がカラダの隅々まで回らない。

特に脳は酸素消費量がとても多い

脳はほんと酸素がないとダメなんだ。

だから酸素が少ないと脳にエラーが出やすい。

脳はカラダの機能を司っている。

だからエラーがでると、カラダの機能低下を招く。

呼吸が無理なく深くできる呼吸。

横隔膜を意識しなくとも、横隔膜が機能して深い呼吸ができること。

こんな呼吸状態になるよう心がけて治療をしている。

呼吸ができるようになると全ての機能が上がりますよ。