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久々にO脚の話

ここ最近O脚矯正希望の方が多い

明日も1件初診です。

O脚は治るとか治らないとかより

本人がどこまでになりたいか

というのを聞いてからで無いと

お互いの認識がズレてしまう事がある

当院では事前にどこまで改善可能か

3秒でわかる方法がある。

簡単な方もいれば

少しはいいだろがしっかり

脚が付くというレベルになれない方も

いる。

これは筋肉の硬さ

長年の癖

元々のカラダの組織自体の硬さ

もある

ただ脚がくっつかなくてもラインがキレイに

なればそれはそれで喜ばれる

しっかりカウンセリングして矯正に入る

矯正はゴムも使いますが

それだけで直るものではありません。

O脚はクセです。

間違ったカラダの使い方をしているんです。

どんなに見たときよくなっても

このクセが治らないとか直らないんです。

(あえて直すと書いてます。)

だから回数がそれなりかかり

やっぱり柔らかくてすぐ変化が

出る方でも、クセを直し

新しい生活スタイルに変えるには

やっぱり10回くらいかかります。

クセづいてしまえばもう大丈夫です。

戻りにくいカラダになっています。

過去に診た方も未だに戻っておりません。

クセが変われば変わります。

今回の美女もクセが変われば

このラインは維持できるようになるでしょう!

まだ1回目ですが、これからが楽しみです。




日常で一本歯下駄履いたらもっと変わるだろうなと思います。

O脚改善ヒントはもも前0計画です。

これからが楽しみです!
治療に一本歯下駄を取り入れていますが

ゲッタではなく

普通の一本歯下駄で最近歩くように

しています。

普通の一本歯下駄

わかりやすくいうと

天狗の履いている下駄です。

下駄の真ん中に脚があります。



これを履いて歩いています。

歩いてみて思うのは

ヒップからもも裏にかけて効く

自然とお腹に力が入る

肩は力が抜ける

という感覚です。

これ履いたら美脚になれそうですよ!

ももが太くなるのは

もも前の筋肉が優位に使っている

となるんですよ。

もも前優位だと尻も垂れるしね

そんな悩みも解消してくれそうな

一本歯下駄。

今日も3.5キロ歩いてきました。




裸足に下駄

脱げないよう

指に力も入っていいですね。

絶対にスポーツに取り入れるべきです。

感覚変わります。




途中の公園では芝生を裸足で歩く

これはアーシングといって

カラダにたまった電気を流すんですね。

結構これもカラダに影響しています。



やっぱり気持ちがいいものです。

下駄で歩く

裸足で芝を歩く

ぜひやってみて下さい!

カラダが楽になりますよ。

初めは筋肉痛か笑



1ヶ月空いてしまいましたが

9回目

始めから脚が閉じてきましたね。



10回目


動きが固い方は6回目以降から変化が現れ、8回くらいから大きな変化になりますね。

初期と比べれば一目瞭然ですね。



これでもいいのですが、元に戻ってしまうかもというご本人の不安があり

月1回で診させていただくと

筋肉骨格が落ち着き、ラインがいっそう綺麗になっています。



2回目 10回目 月1回


お気づきの方もいますが、改善してくると
脚が細くなってくるんです。

筋肉のよれが取れるので綺麗に見えてきます。

o脚矯正は脚の形だけでなく、姿勢から脚の太さまで変わっていく、スペシャルメニューです。


はり・きゅう・整体
きらら治療室

全身バランス調整
スポーツケア・O脚矯正

営業時間
月曜日/水曜日/金曜日/
9:00~12:00 /14:30~20:00
火曜日 7:00~17:00
土曜日 6:00~17:00

定休日
木曜日・日曜日・祝日午後

公式ホームページ
http://sparkle-energy.com
ご予約お問い合わせ
http://sparkle-energy.com/reserve/
エキテン
http://s.ekiten.jp/shop_79268543/





7回目


8回目
ついに膝が


硬い方はやっとといった感じですが

ご本人も喜んでいます♩






part1の記事
http://kirara.naganoblog.jp/e2076954.html
part2の記事
http://kirara.naganoblog.jp/e2088934.html
part3の記事
http://kirara.naganoblog.jp/e2089174.html


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1回目との比較です。

左初回 右2回目


膝はつくようになりますね。

1回目のブログこちは
http://kirara.naganoblog.jp/e2091499.html

これで満足の方もいるでしょう。

膝下が、ふくらはぎが付くともっときれいに


こちら3回目

左初回 右3回目


脚のラインがきれいになるから細く見えてきます。



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回旋力がかなり出てきたのと

姿勢がとても綺麗になってきます。

O脚矯正は姿勢が綺麗になるんです。

いい姿勢をしようとしなくても普通に立っていればそれがいい姿勢なんです。

O脚の方の特徴として

☑️仰向けで床に膝裏がつかない

☑️腰がつかない

などが挙げられます。

5回くらい矯正をやっていくと多く方が姿勢が良くなったと

自分自身でも実感してきます。

5回目
左Before 右after


6回目
左Before 右after


初回と比べるとかなり脚が綺麗になってきています。


O脚とは言えない脚になってきました。

1週間経っても元には戻っでいないでしょ

トレーニングをやっていくと筋肉の使い方が変わってくるので

戻ること、リバウンドがしにくくなるんです。

こう変わってくるとこちらもワクワクします!

part1の記事
http://kirara.naganoblog.jp/e2076954.html
part2の記事
http://kirara.naganoblog.jp/e2088934.html



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20年以上O脚に悩み、色々とやって来ましたが、なかなか改善せず。

という女性。

チェックをしてみると

あーこれ、全然直りますよ!

①の方との違いはある動きの柔らかさにあるんです。

動きがあれば結構いい感じに改善します。

こちら初回施術前



30分後の背術後


こんなについたの初めて!

とよろこんでいます。

柔らかい方なので、癖さえ抜ければとても綺麗になりますね。

今後が楽しみです。




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暖かい季節に向けてO脚を改善しませんか?

前回の記事から時間が経ってしまいましたが

頑張っていただいております。

3回目
左Before 右after


4回目
左Before 右after


大分ももの筋肉が柔らかくなり、足に回旋力が出てきました。


初回に比べるとだいぶ良くなってきています。

自宅でのトレーニングも頑張っています。

週1回のペースで4回目

そろそろ折り返し

動きが硬かったのですが、かなり動きが出てきたので

させどうなるか?

こちらもワクワクです。

こちらが前回の記事です。

http://kirara.naganoblog.jp/e2076954.html

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O脚矯正を受けられる方がだんだん増えてきています。

皆さま結構ご自身で努力されているんですが、ちょっと間違った方向にアプローチしていいて、なかなか治りにくい状態を作られている方が多くいます。


当院は矯正しながらO脚でない人の感覚を思い出させるトレーニングを併用して矯正をさせていただいております。



こちらの方

来院当初の状況です。
チェックをしてみると動きが硬いタイプになります。
なので、ちょっと時間がかかるタイプとなります。



1回目終了

やはり硬いだけあって変化は少ないです。

ご自宅で簡単なトレーニングをして頂きます。
トレーニングといっても全くハードではありません!
ただ今まで使ってこなかった筋肉をイメージするのでそれがなかなかわかりづらいようです。
しかし、O脚が改善してくると筋肉の使い方がわかってきます。

2回目がこちら


かなり変化が出て来ました。

脚のラインがだいぶまっすぐになって来ましたね。
Oの形がV字になって来ています。

ご本人も「違う!」とご納得です。

3回目、4回目と楽しみですね。



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O脚のことばかり書いているとちゃんと治療してしていないんじゃないかと
思われますがちゃんとやってますよ。

今日もしっかり治療活動をさせていただきました。

朝6じからみっちり!

あっそうだ

きらら治療室は

土曜日は

朝6時から営業しています!


早起きしてわかるのですが
日の出はまだまだ早くなく、日が長くなるのは夕方から長くなっていくんですよ朝6時はまだ真っ暗です。


どうでもいいはなしでした。

痛みがとれたり、体が楽になったり、それはそれで感動があります。

不思議なんですが

O脚が改善すると

皆さん笑顔が弾けるんです!

痛みが取れた、楽になったという感動とはちょっと違うようです。

あの笑顔をみるとO脚矯正も捨てたもんではないなぁと思います。

O脚で悩んでいる方の力になればとおもっています。

来週はこのブログを読んでくださった方が来院されます。

ご本人は昔からO脚と言っていますが、さてどうでしょうか?

柔らかいタイプならこちらもうれしいかぎりです。



これらのグッズをどう使うか楽しみにしていていくだいね。



現在O脚矯正モニター募集中です♪
詳しくは下記のブログ記事から
↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓
http://kirara.naganoblog.jp/e2051042.html



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さてさて、今まで矯正の中身について話ていませんでしたね。

一番気になるのが、矯正は

痛いのか?

痛くないのか?

ここが知りたいと思います。

答えは



「痛くない!」

でした。

基本的に痛みを伴うような矯正はありません!

当院のO脚矯正は無理やり形を変えるというより

O脚でない人と同じ筋肉の使い方に変える

といった感じです。


バキバキ骨を鳴らすような矯正はしませんのでご安心を‼︎

バキバキやらなくててもちゃんと変わっていきますよ。

そして矯正をしながらO脚改善トレーニングを行って

リバウンドしない状態に変えていきます。

これらが秘密の道具たち。



ビー玉や三角定規

不思議なものばかりですが、総てが矯正にあたり必要不可欠になります。

やっていくうちにいらなくなりますがね。

現在モニター募集中です♪
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前回は写真の方の回数を書きました。

変化早い方は脚の動きがキモになります。

ある特定の動きが柔らかい方は早く改善する傾向、

硬い方はある一定ラインまでしか回復しない場合もあります。

当院の特徴は検査の時点で、未来の状態をお見せすることが出来ることです。

だから、変わるのか、変わらないのか、どこまで変わるのかなどを初回である程度お伝えできます。

また硬い方でもやっていくうち柔らかくなり、当初より改善幅が良くなる方もおられます。


話がそれました。

リバウンドはしないのかという話です。

O脚になるのは生活の中での筋肉の使い方に起因する事が多く、O脚の人とそうでない方の違いはある場所がうまく機能しているのかいないかの違いです。

その場所がきちんと働けるようにトレーニングをお伝えします。

トレーニング自体は全然大変ではないので、ご安心。

そのトレーニングにより筋肉のの使い方がよくなり、日常生活でもこの筋肉が勝手に働くので、リバウンドはしなくなります。

始めの3.4回くらいはまだ、生活習慣の癖が出るので戻る感じもありますが、一番始めの状態まで戻るという事は、今のところ私が施術した方々はありませんでした。

また、初期の段階で次の施術まで時間が空くと(二週間とか)やっぱり元のくせが出るので、始めのうちは最低週一がいいと思います。



左が初回矯正前
右が2回目矯正前

元には戻っていませんよね。

ご自宅でのトレーニングも1回目と2回目で変わってもきます。

3回、4回と内容もさらに変わっていきます。

ですので生活習慣の改善、カラダへの意識づけで最短での卒業は5回となります。

1回で変わっても筋肉の使い方がマスターしてなければさすがに戻っていってしまいますから。

そうならないための5回です。

通常の硬さでは、やはり10回が目安となります。

矯正って痛くないの?という疑問は一番抱くと思います。

これはまた次回に

現在モニター募集中です。
こちらのブログ記事を参考に
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O脚矯正に投稿しましたら早速反応をいただきました。

あの女性の写真は何回であの様な美脚になったのか?と

あの写真とはこれです。



この方は初回の検査でとっても反応が良かったです。

反応とは、検査である動きをするんですが、その動きがすご〜く良かったです。

この動きがいいか悪いか、簡単に言えば硬いか柔らかいかで、どれ位の回数が必要か、どこまでO脚改善に至るかの判断目安となります。

あの写真は3回目、初回施術から約二週間です。

ちなみに1回目はこちら



1回のO脚矯正でここまで変わります。

そうそう、この方は20年以上悩んでいたそうです。

変わって喜んでいす!

せっかく良くなったのにリバウンドはしないの?っていう疑問をいただいていますのでそれは次回投稿させていただきますね。

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脚の形で洋服を選びをするなんて勿体無い!
きらら治療室では綺麗な脚になりたい方を全力サポート♪
O脚矯正に力を入れています。
O脚って骨格の問題よりも日々の生活の筋肉の使い方に問題があるんです。
すご~くオーバーに言うと生活習慣病なんです。
なので、生活習慣が改善されるとO脚だった脚が美脚に!

きらら治療室のO脚矯正の特徴
1、O脚じゃない状態にする(手技とゴムを使ってO脚にアプローチします)
2、O脚じゃない人の感覚を学ぶ(施術しながらトレーニング)
3、日々の生活に落とし込む(ご自宅でのトレーニング)

本当に変わるの?
当院では3秒(もしかしたら5秒かかるかも)で未来の脚の形をお見せします。
それにご納得いただけたらO脚矯正を開始します。

只今新春モニター大募集中!(限定15名さま)
今から始めれば春には美脚に♪
通常6480円が


なんと



半額の3240円になります!!!

モニター価格の条件
・5~7 日毎に通院可能な方
・通院回数は通常 5回~10 回まで(継続したい方は最大15回まで)
・ビフォーアフター写真撮影&web 掲載 OK の方
・感想が書ける方
・姿勢やトレーニング指導をやっていただける方
となります。

顔出しOKの方はさらなる割引が!(こちらはお問い合わせください)
結構人気ですのでお早めにお問い合わせください。

もちろん男性もOKです!



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小波津式神経筋無痛療法
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Kirarasparkle
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諏訪市で治療院を運営

トップアスリートから支持されている小波津式神経筋無痛療法でスポーツ障害、全身バランス調整とO脚矯正を得意とする。


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