2014/08/31
今日で8月も終わり
夏が終わる。
7月にはトライアスロン
8月には子供たちがストライダー大会に出場
と色々トライしてきました。
子供たちにとっては経験になったことでしょう。
僕は来年のためにトレーニングを
始めようと思います。
8月は多くの方にお越しいただきました。
本当にありがたいことです。
久々に会えた方もいて嬉しかったです。
お越しいただいた方にこたえられるように
更なる飛躍を心に誓い、明日からまた
黙々とやっていこうと思います。
10月には諏訪湖マラソンも控えているので
トライアスロンのトレーニングを兼ねて頑張ります！
夏が終わる。
7月にはトライアスロン
8月には子供たちがストライダー大会に出場
と色々トライしてきました。
子供たちにとっては経験になったことでしょう。
僕は来年のためにトレーニングを
始めようと思います。
8月は多くの方にお越しいただきました。
本当にありがたいことです。
久々に会えた方もいて嬉しかったです。
お越しいただいた方にこたえられるように
更なる飛躍を心に誓い、明日からまた
黙々とやっていこうと思います。
10月には諏訪湖マラソンも控えているので
トライアスロンのトレーニングを兼ねて頑張ります！
2014/08/28
今日は定休日
毎週の行事東京での勉強会に参加。
東京も涼しくて、カーディガンを羽織っていって正解だった。
勉強会は頭に汗をかいた。
考えているようでなんも考えていない。
ホント小学生からやり直しだな。
今から思考を変えて行けばどうにかなるかな。
数学いや算数がとっても重要だ。
そんなことを考えながら帰宅
久々の晴れ間が覗く
そしてそのまま松本へ
今日はお灸セミナー
一般の方に自宅で出来る方法を伝える
お灸ってホント効果が高い。
治療院だけでなく自宅で行ってもらうにもってこいのツール
一緒に直してる感も強いしね。
みなさん大好評。
軽くなる。楽になると。
講義時間もオーバーしてしまった(^^;;
お灸は公共施設ではやりづらい。
消防法に引っかかるらしい。
だからあまり大人数ではできない。
それがまた良かったのかもしれないけど。
目も届くし。
諏訪でも開催しますので、その際はお越しくださいね。
本当にお灸はいいよ！
毎週の行事東京での勉強会に参加。
東京も涼しくて、カーディガンを羽織っていって正解だった。
勉強会は頭に汗をかいた。
考えているようでなんも考えていない。
ホント小学生からやり直しだな。
今から思考を変えて行けばどうにかなるかな。
数学いや算数がとっても重要だ。
そんなことを考えながら帰宅
久々の晴れ間が覗く
そしてそのまま松本へ
今日はお灸セミナー
一般の方に自宅で出来る方法を伝える
お灸ってホント効果が高い。
治療院だけでなく自宅で行ってもらうにもってこいのツール
一緒に直してる感も強いしね。
みなさん大好評。
軽くなる。楽になると。
講義時間もオーバーしてしまった(^^;;
お灸は公共施設ではやりづらい。
消防法に引っかかるらしい。
だからあまり大人数ではできない。
それがまた良かったのかもしれないけど。
目も届くし。
諏訪でも開催しますので、その際はお越しくださいね。
本当にお灸はいいよ！
2014/08/27
ケガをしてしまうアスリートに共通していることは
と考えてみたときに結構クールダウンがおろそかに
なっていることがうかんできた。
ウォーミングアップは結構しっかり行っているが
クールダウンがおろそかになってしまっている。
運動を行った後は必ず筋肉は緊張が入っていて
カチカチに固くなっている。
それをそのままにしてしまうのは良くない。
お風呂に入ったりすると柔らかくはなるが
モノとの長さに筋肉が戻っているとは言い難い。
縮んだ筋肉をしっかり伸ばしてより血行を
よくしてあげてコンディションを整えると
大きな故障に繋がらないのではないか。
ウォーミングアップをする
↓
運動をする
↓
筋肉が固くなる
↓
クールダウンをしない
↓
筋肉に硬さが残る
↓
ウォーミングアップをする
↓
固い筋肉がほぐれず残る
↓
運動する
↓
固いところに負荷がかかるとケガをする。
て流れじゃないかと思うんだ。
ウォーミングアップをする
↓
運動をする
↓
筋肉が固くなる
↓
クールダウンをしっかりする
↓
筋肉に硬さがとれる
↓
ケガをしなくなる。
に変えていく必要がある。
クールダウンをやっているか聞くとほとんどきちんとやっていない。
やってはいるようだが余り意識がないようだ。
俺、にわかランナーだけど走った後はやってるぜ。
クールダウンを意識して取り入れるだけで動きも変わると思う。
是非クールダウンをしっかりやってほしい。
2014/08/26
広島ではひどい土砂崩れに見舞われてしまいました。
短時間での集中豪雨。
一昔ではあまりなかった経験です。
4年位前かな。
うちの地域でも土石流が発生。
なくなった人はいなかったのですが
ホントすごかった。
どうやら山で集中して雨が降ったみたいで
平地ではそこまでの雨ではなかった印象が残っている
その当時は消防団に入っていたので出動
現場を見ると唖然。
水を排泄しない限りに次の作業には入れない。
でっかいポンプがくるまでひたすら小型ポンプで排水。
水が引けて1日か2日くらい後から泥を運びだした。
人だけでは泥なんて出せれれない。
いっぱいいればいいけどそうもいかない。重機は必須だ。
民家に入った泥だしは大変。
畳を上げて泥臭いから水道水で流す。
部屋の壁も何もかも水で流す。
この後人が住めるようになるのかと思うくらい。
人ではホントに足りない。
夏休みだったか中学生も参加していたかな。
今日知ったが、中学生の参加にPTAが苦情を言ってきたようだ。
ありえない。二次災害が起きそうなら子どもは呼ばない。
天気も良く、二次災害の恐れもない。
人でもほしい。中学生でもできることは山のようにあった。
参加したいという中学生の思いを踏みにじるPTA
よく苦情が言えるよね。
現場見ていないんだろうな。親は。
あれって何とも言えない衝動に駆られるんだよ。
損得勘定なんてない。
自分が出来る範囲でどうにかしたい。手伝いたいって。
なのにそれが危険とか危ないとかで苦情。
現場のおっさんたちが危ないことさせるわけないでしょ！
危ないことしたら凄いもんに怒鳴られるから。
命の現場ってそうなんだよ。
みんな二次被害を出さないように、適材適所でやれることを言ってくれる。
文句を言うならPTAで親集めて参加すればいいのに。
結局自分が災害に会わないとわからない。
あんまり消防団として活躍していませんでしたが
いくらかは現場を踏ませていただいたので感じることもある。
あれはきついぜ。
手があるってことは本当に助かるものだ。
短時間での集中豪雨。
一昔ではあまりなかった経験です。
4年位前かな。
うちの地域でも土石流が発生。
なくなった人はいなかったのですが
ホントすごかった。
どうやら山で集中して雨が降ったみたいで
平地ではそこまでの雨ではなかった印象が残っている
その当時は消防団に入っていたので出動
現場を見ると唖然。
水を排泄しない限りに次の作業には入れない。
でっかいポンプがくるまでひたすら小型ポンプで排水。
水が引けて1日か2日くらい後から泥を運びだした。
人だけでは泥なんて出せれれない。
いっぱいいればいいけどそうもいかない。重機は必須だ。
民家に入った泥だしは大変。
畳を上げて泥臭いから水道水で流す。
部屋の壁も何もかも水で流す。
この後人が住めるようになるのかと思うくらい。
人ではホントに足りない。
夏休みだったか中学生も参加していたかな。
今日知ったが、中学生の参加にPTAが苦情を言ってきたようだ。
ありえない。二次災害が起きそうなら子どもは呼ばない。
天気も良く、二次災害の恐れもない。
人でもほしい。中学生でもできることは山のようにあった。
参加したいという中学生の思いを踏みにじるPTA
よく苦情が言えるよね。
現場見ていないんだろうな。親は。
あれって何とも言えない衝動に駆られるんだよ。
損得勘定なんてない。
自分が出来る範囲でどうにかしたい。手伝いたいって。
なのにそれが危険とか危ないとかで苦情。
現場のおっさんたちが危ないことさせるわけないでしょ！
危ないことしたら凄いもんに怒鳴られるから。
命の現場ってそうなんだよ。
みんな二次被害を出さないように、適材適所でやれることを言ってくれる。
文句を言うならPTAで親集めて参加すればいいのに。
結局自分が災害に会わないとわからない。
あんまり消防団として活躍していませんでしたが
いくらかは現場を踏ませていただいたので感じることもある。
あれはきついぜ。
手があるってことは本当に助かるものだ。
2014/08/25
どこかが痛くなる、不調になる。
まあ、生きていればこんなことはよくあります。
痛くなると筋肉が落ちただとか歳だからだとか
なんか答えを外に求めているように感じる。
そうなるのは、相当な年齢になってカラダね。
当院に80歳オーバーの方がお越しになっているが
「体力の衰えを感じたのは80過ぎてから」と言っていたのを聞いて
そうなんだと思った。
痛くなるとはカラダからのメッセージ。
日ごろのカラダの使い方が間違っていますよ～とか
気持ちが落ち込んでいますよ～という
メッセージ
そこに気づかないでいるとどんどん深みにはまる。
いや、多分分かっているんだと思う。
ただそこに目を向けてくないんだ。
本当に治すってことになると生活習慣から変えなければ
ならなかったりする。
それは大変だから見て見ぬふりをしてしまうんだ。
カラダはダイレクトに反応する。
嫌なことがあれば硬くなるし、思っただけでもそうなってしまう。
自分をごまかし続けるとやっぱりおかしくなってくる。
メッセージとして受け取り今までの生活を改善していこう。
そうなれば、カラダはどんどん変わっていく。
そして習慣の変化は多きく変えることはない。
小さな変化で十分だ。
痛い時こそチャンス
ピンチはチャンスなんだな。
まあ、生きていればこんなことはよくあります。
痛くなると筋肉が落ちただとか歳だからだとか
なんか答えを外に求めているように感じる。
そうなるのは、相当な年齢になってカラダね。
当院に80歳オーバーの方がお越しになっているが
「体力の衰えを感じたのは80過ぎてから」と言っていたのを聞いて
そうなんだと思った。
痛くなるとはカラダからのメッセージ。
日ごろのカラダの使い方が間違っていますよ～とか
気持ちが落ち込んでいますよ～という
メッセージ
そこに気づかないでいるとどんどん深みにはまる。
いや、多分分かっているんだと思う。
ただそこに目を向けてくないんだ。
本当に治すってことになると生活習慣から変えなければ
ならなかったりする。
それは大変だから見て見ぬふりをしてしまうんだ。
カラダはダイレクトに反応する。
嫌なことがあれば硬くなるし、思っただけでもそうなってしまう。
自分をごまかし続けるとやっぱりおかしくなってくる。
メッセージとして受け取り今までの生活を改善していこう。
そうなれば、カラダはどんどん変わっていく。
そして習慣の変化は多きく変えることはない。
小さな変化で十分だ。
痛い時こそチャンス
ピンチはチャンスなんだな。
2014/08/24
今日も朝から夕方までお仕事。
夏も終盤
お腹がお疲れの方が多い。
冷たいものの飲み過ぎや
クーラーの冷えが内臓を傷める
触るとガッチガチ
こうなると足腰はだるいし重い
浮腫みも取れないしね。
そして内臓が全体に下がるからぽっこりお腹になる。
これを処置すると
柔らかくなるし、足腰が軽くなる。
カラダの中から冷やさないように気をつけてくださいね。
夏も終盤
お腹がお疲れの方が多い。
冷たいものの飲み過ぎや
クーラーの冷えが内臓を傷める
触るとガッチガチ
こうなると足腰はだるいし重い
浮腫みも取れないしね。
そして内臓が全体に下がるからぽっこりお腹になる。
これを処置すると
柔らかくなるし、足腰が軽くなる。
カラダの中から冷やさないように気をつけてくださいね。
2014/08/23
今日は長野治療会
朝6時からノンストップ治療で午後から長野に跳ぶ
かれこれ何年になるのか？
多分6年目かな、
やる気満々でやり始めたことでなく
なんだかわかりませんが続いていますって感じ。
無駄に肩の力が入っていなかったのがよかったのかもしれない。
明日も朝から治療
落ち着いた心で治療をしていきます。
朝6時からノンストップ治療で午後から長野に跳ぶ
かれこれ何年になるのか？
多分6年目かな、
やる気満々でやり始めたことでなく
なんだかわかりませんが続いていますって感じ。
無駄に肩の力が入っていなかったのがよかったのかもしれない。
明日も朝から治療
落ち着いた心で治療をしていきます。
2014/08/22
たまたま金本選手のyoutubeを見ていたら
ケガと故障の違いについて話していた。
ケガも故障も似たようなものだが
金本選手の中ではしっかりと分けていて
なるほどと思いました。
ケガとはアクシデントで起きたモノを言うと
デッドボールが当たって骨折とか
クロスプレーでの打撲とか
準備は出来ている。しかし自分ではどうにもしようがない出来事に
よっておきたモノ
故障とは自分の準備不足で起きたモノ・準備をしとけば回避できたモノ
いい加減にやっていたから起きたこと
としていると言っていました。
比率で言うと明らかに故障が多いとお思います。
自分の中で痛めたことをケガと故障で分けていたことが
鉄人と言われ、試合に出続けられた要因ではないかと思いました。
痛めてしまった。これはケガなのか故障なのか？
故障なら何の準備が足りなかったのかと考え
次からは準備を怠らないようになると思うんです。
１つ１つクリアしていくうちに故障が起きないカラダになっていくのではないか。
肘を痛めるということにしても２つある。
いい加減なストレッチ。ケアを怠る。自分のコンディション状態の把握不足。
これで起きたらただの準備不足。故障です。防げたケガとなります。
すべてをやっていた。それでも痛めてしまった。これはケガになる。
それを「ただ痛い」の一つにまとめていると見えなくなってしまう。
痛みが取れればOKという話になってしまう。
プロでレギュレーで毎日試合に出るって本当にすごいことです。
自分に厳しくなければ故障扱いせず、ケガにしてしまう。
だってそっちの方がいい訳立つし、ある意味他人事になるから。
「ちゃんとやっていたのにこうなったのだからしょうがない」と
だいたいこうして逃げてしまんだ。
故障かケガかこの判断は自分に対して厳しい目を向けなければならない。
自分を戒められるかどうかだ。
人は自分に対して甘いもの
金本選手の話を聞いて簡単に言うけどこれは凄いことだなっと
パフォーマンスを高いレベルで維持しながら試合に出場するには
そういう哲学が必要なのかもしれません。
見習いたいと思います。
ケガと故障の違いについて話していた。
ケガも故障も似たようなものだが
金本選手の中ではしっかりと分けていて
なるほどと思いました。
ケガとはアクシデントで起きたモノを言うと
デッドボールが当たって骨折とか
クロスプレーでの打撲とか
準備は出来ている。しかし自分ではどうにもしようがない出来事に
よっておきたモノ
故障とは自分の準備不足で起きたモノ・準備をしとけば回避できたモノ
いい加減にやっていたから起きたこと
としていると言っていました。
比率で言うと明らかに故障が多いとお思います。
自分の中で痛めたことをケガと故障で分けていたことが
鉄人と言われ、試合に出続けられた要因ではないかと思いました。
痛めてしまった。これはケガなのか故障なのか？
故障なら何の準備が足りなかったのかと考え
次からは準備を怠らないようになると思うんです。
１つ１つクリアしていくうちに故障が起きないカラダになっていくのではないか。
肘を痛めるということにしても２つある。
いい加減なストレッチ。ケアを怠る。自分のコンディション状態の把握不足。
これで起きたらただの準備不足。故障です。防げたケガとなります。
すべてをやっていた。それでも痛めてしまった。これはケガになる。
それを「ただ痛い」の一つにまとめていると見えなくなってしまう。
痛みが取れればOKという話になってしまう。
プロでレギュレーで毎日試合に出るって本当にすごいことです。
自分に厳しくなければ故障扱いせず、ケガにしてしまう。
だってそっちの方がいい訳立つし、ある意味他人事になるから。
「ちゃんとやっていたのにこうなったのだからしょうがない」と
だいたいこうして逃げてしまんだ。
故障かケガかこの判断は自分に対して厳しい目を向けなければならない。
自分を戒められるかどうかだ。
人は自分に対して甘いもの
金本選手の話を聞いて簡単に言うけどこれは凄いことだなっと
パフォーマンスを高いレベルで維持しながら試合に出場するには
そういう哲学が必要なのかもしれません。
見習いたいと思います。
2014/08/21
今日は定休日。
東京の勉強会に参加。
東京は暑い
蒸し暑い
こうして勉強出来る場があることが有難い。
それも毎週。
僕らは分かったような雰囲気に飲み込まれ
いざ聞かれると何も言えなかったり
分かっているようで全然分かっていないことが山ほどある。
また、なんで？って疑問もそのまま流してしまう傾向にある。
流しても今の日本は問題なく生きていくことができるからね。
今まで疑問に思っていたことが、今日はスッキリしました。
なるほどね〜とうなる。
そんなにうなる話じゃないかもしれないけど（笑）
また来週が楽しみです。
東京の勉強会に参加。
東京は暑い
蒸し暑い
こうして勉強出来る場があることが有難い。
それも毎週。
僕らは分かったような雰囲気に飲み込まれ
いざ聞かれると何も言えなかったり
分かっているようで全然分かっていないことが山ほどある。
また、なんで？って疑問もそのまま流してしまう傾向にある。
流しても今の日本は問題なく生きていくことができるからね。
今まで疑問に思っていたことが、今日はスッキリしました。
なるほどね〜とうなる。
そんなにうなる話じゃないかもしれないけど（笑）
また来週が楽しみです。
2014/08/20
今回の高校野球は何かと話題ですね。
長野県代表佐久長聖が久々に1回戦を勝ち
2回戦もいい戦いだったが福島代表聖光学院に敗れてしまった。
だがナイスゲームだったよ。
そんななか
スローボールが大人をなめた青年になるとか
大量失点での盗塁は暗黙のルールを侵しているとか
おにぎり2万個とか
まあ色々話題になるなる。これは余りにもくだらないので
僕の学生時代の憧れは中日の今中だった。
ピッチャーだったからね。
最多勝、奪三振、沢村賞など数々のタイトルを獲得したが
肩を壊して引退。本当に残念だった。
今中で負けたらしょうがないと思うくらいだ。
140キロ後半のストレートと90キロ台のカーブ
マジすごいから。
ビデオにとってよく真似をしていた。
グローブももちろん今中モデル。
あのカーブを練習しても習得はできなった。
カーブって簡単なようで難しいんだ。
そして今中のようなスローカーブ
ストライクが取れて、しっかり曲がって
ストレートとの区別がつかないフォーム。
未だに僕の中では神です。
カーブを研究してみて下さい。
これが使えたら本当にすごいよ。
長野県代表佐久長聖が久々に1回戦を勝ち
2回戦もいい戦いだったが福島代表聖光学院に敗れてしまった。
だがナイスゲームだったよ。
そんななか
スローボールが大人をなめた青年になるとか
大量失点での盗塁は暗黙のルールを侵しているとか
おにぎり2万個とか
まあ色々話題になるなる。これは余りにもくだらないので
僕の学生時代の憧れは中日の今中だった。
ピッチャーだったからね。
最多勝、奪三振、沢村賞など数々のタイトルを獲得したが
肩を壊して引退。本当に残念だった。
今中で負けたらしょうがないと思うくらいだ。
140キロ後半のストレートと90キロ台のカーブ
マジすごいから。
ビデオにとってよく真似をしていた。
グローブももちろん今中モデル。
あのカーブを練習しても習得はできなった。
カーブって簡単なようで難しいんだ。
そして今中のようなスローカーブ
ストライクが取れて、しっかり曲がって
ストレートとの区別がつかないフォーム。
未だに僕の中では神です。
カーブを研究してみて下さい。
これが使えたら本当にすごいよ。
2014/08/19
久々の朝から晴天。
お盆の間中は天気が悪くて
明けたとたん天気がいいって
ちょっと悲しい〜
天気がいいと気分もいい。
結構天候で気持ちも左右されるのも。
暑いけど青空は気持ち〜い
どことなく秋の気配がしてきています
お盆の間中は天気が悪くて
明けたとたん天気がいいって
ちょっと悲しい〜
天気がいいと気分もいい。
結構天候で気持ちも左右されるのも。
暑いけど青空は気持ち〜い
どことなく秋の気配がしてきています
2014/08/17
休みの日に楽しく旅に出よう！って
出たわいいが、宿泊先などで歩けないくらいの痛みに襲われたりとかありませんか？
幸い私自身そう行った経験はありませんが
必なずな長期の休みの時にそういう方がお越しになられます。
日頃と違う環境や長時間の運転に日頃の疲労など、色々なことが合わさって痛くなるのでしょう。
地元でないところで痛くなるのは不安も抱きます。
そんな時に優しく受け容れてくれる治療院があればと思います。
良い待遇がうけられれば痛みも素敵な思い出、笑い話に変わることでしょう。
そんな治療院でいたいなぁと改めておもいます。
無事に自宅に帰られたら幸いです。
出たわいいが、宿泊先などで歩けないくらいの痛みに襲われたりとかありませんか？
幸い私自身そう行った経験はありませんが
必なずな長期の休みの時にそういう方がお越しになられます。
日頃と違う環境や長時間の運転に日頃の疲労など、色々なことが合わさって痛くなるのでしょう。
地元でないところで痛くなるのは不安も抱きます。
そんな時に優しく受け容れてくれる治療院があればと思います。
良い待遇がうけられれば痛みも素敵な思い出、笑い話に変わることでしょう。
そんな治療院でいたいなぁと改めておもいます。
無事に自宅に帰られたら幸いです。
2014/08/16
今日から仕事再開
朝から午後までノンストップで治療
お盆真っ只中なのに、お越し頂いて感謝です。
そんな中、数年前まで当院に通っていただき、仕事の都合で都会に引っ越されたKさんが、来院。
お盆で帰省中の中お越し下さいました。
何年も経っているのにこうしてお越しいただくのは本当にありがたいことで、嬉しいです(^-^)/
治療にも力が入ります。
力が入るのは腕力の力を強くするわけではないですからね（笑）
こうして来ていただける事に感謝し、さらなる向上を目指そうと改めて思った次第です。
お土産まで頂いてしまいありがとうございました！
こっちに来る際はいつでもお越し下さいね
朝から午後までノンストップで治療
お盆真っ只中なのに、お越し頂いて感謝です。
そんな中、数年前まで当院に通っていただき、仕事の都合で都会に引っ越されたKさんが、来院。
お盆で帰省中の中お越し下さいました。
何年も経っているのにこうしてお越しいただくのは本当にありがたいことで、嬉しいです(^-^)/
治療にも力が入ります。
力が入るのは腕力の力を強くするわけではないですからね（笑）
こうして来ていただける事に感謝し、さらなる向上を目指そうと改めて思った次第です。
お土産まで頂いてしまいありがとうございました！
こっちに来る際はいつでもお越し下さいね
2014/08/15
今日で夏休みが終了。
最終日は諏訪湖花火大会。
昨年はチケットに2万近く出したが、見られず、ゲリラ豪雨に流されました（涙）
今年は家から
子どもが近くで見たいということなので
諏訪湖大橋まで行って見たが雨！
近くだからさほど濡れずにだすかった。
それにしても雨はきつい。
せっかく持っていたのに残念だ。
まあ、中止にならなくてよかたけどね。
明日は6時から仕事だ！
最終日は諏訪湖花火大会。
昨年はチケットに2万近く出したが、見られず、ゲリラ豪雨に流されました（涙）
今年は家から
子どもが近くで見たいということなので
諏訪湖大橋まで行って見たが雨！
近くだからさほど濡れずにだすかった。
それにしても雨はきつい。
せっかく持っていたのに残念だ。
まあ、中止にならなくてよかたけどね。
明日は6時から仕事だ！
2014/08/14
今朝から外は雨模様。
高校野球を見たあとに、何処か行きたいという話に。
今日は佐久長聖の戦いだったからね。
試合が10時過ぎに終わり、近場かと思ったら水族館に行きたいと。
今からですか！
というわけで名古屋港水族館へ
午後2時過ぎにつきましたが、多くの人
そして体が腐るんじゃないかと思う蒸し暑さ
マジ凄いわ。
朝の時間とちがって、動物たちの動きがいい。
シャチやベルーガが生き生き泳ぐ
![]()
src="//img01.naganoblog.jp/usr/k/i/r/kirara/app-038775100s1408025792.jpg" />
これだけ見れただくで大満足。
今、改修工事もしていて、来年には変わるようです。
かなりの弾丸ツアーでしたが、
子どもたちも満足。
雨のお陰で行けた名古屋。
ただもう少し余裕をもって行きたい。
高校野球を見たあとに、何処か行きたいという話に。
今日は佐久長聖の戦いだったからね。
試合が10時過ぎに終わり、近場かと思ったら水族館に行きたいと。
今からですか！
というわけで名古屋港水族館へ
午後2時過ぎにつきましたが、多くの人
そして体が腐るんじゃないかと思う蒸し暑さ
マジ凄いわ。
朝の時間とちがって、動物たちの動きがいい。
シャチやベルーガが生き生き泳ぐ
これだけ見れただくで大満足。
今、改修工事もしていて、来年には変わるようです。
かなりの弾丸ツアーでしたが、
子どもたちも満足。
雨のお陰で行けた名古屋。
ただもう少し余裕をもって行きたい。
2014/08/13
今日は朝ラン後家族と買い物
夜は高校の親友と飲み
1人は結婚が決まり、式は沖縄。
招待してくれるようだ。
マジで！
沖縄いったことないのでチョー嬉しいっす！！
仕事の話や家庭の話
スピード違反で捕まった話
オービスの話はなかなか笑えるので
またの機会に書きますね。
久々なのでとっても楽しかった。
社会人＆家庭を持つとなかなか会えないからね。
呑んでる写真を撮り忘れたので
締めのアイスを
大満足の休み1日目でした。
夜は高校の親友と飲み
1人は結婚が決まり、式は沖縄。
招待してくれるようだ。
マジで！
沖縄いったことないのでチョー嬉しいっす！！
仕事の話や家庭の話
スピード違反で捕まった話
オービスの話はなかなか笑えるので
またの機会に書きますね。
久々なのでとっても楽しかった。
社会人＆家庭を持つとなかなか会えないからね。
呑んでる写真を撮り忘れたので
締めのアイスを
大満足の休み1日目でした。
2014/08/12
本日の営業が終了しました。
今日は時間外までいっぱいでしたので
せっかくお電話をいただいたのですがお断りをする
ことになってしまい、大変申し訳なく思います。
お電話いただいた方申し訳ありませんでした。
明日13日水曜日から15日金曜日まで
お盆休みとさせていただきます。
16日土曜日から営業を開始致します。
現在土曜日の午前中は朝6時から満員となっております。
午後２～3時台のみ空きがございます。
メールやお問い合わせフォームからのご予約は休み中でも承りますので
遠慮なくお問い合わせ下さい。
では、素敵なお盆休みを！
今日は時間外までいっぱいでしたので
せっかくお電話をいただいたのですがお断りをする
ことになってしまい、大変申し訳なく思います。
お電話いただいた方申し訳ありませんでした。
明日13日水曜日から15日金曜日まで
お盆休みとさせていただきます。
16日土曜日から営業を開始致します。
現在土曜日の午前中は朝6時から満員となっております。
午後２～3時台のみ空きがございます。
メールやお問い合わせフォームからのご予約は休み中でも承りますので
遠慮なくお問い合わせ下さい。
では、素敵なお盆休みを！
2014/08/11
いつも疲れ切っている女性クライアント
だって、毎日夜10時まで仕事して朝も早い。
遅い時には午前様
そして休日も出勤
ある意味ブラックだ。
そんな彼女であるが
来院するといつもと雰囲気が全然違う。
「なにかいいことありました？」
「定時に帰れたんです！！！」
定時に帰れるなんてホントないようで
嬉しさがカラダからにじみ出ていました。
カラダもいつもと全然違う。
ガッチガチの背中が全然柔らかい。
パンパンの肩がふにゃふなや。
顔色もいいし、
嬉しい、気分がいい、というだけで
これだけカラダが違うものかと思うほど。
カラダは心のコントロール下にあるんだな
と改めて思う。
気分がいい時のブラックジョークはキレがいい（笑）
気分が悪ければ体調もおかしい。
気分が良ければ症状もどこかに行ってしまう。
カラダとは不思議なものだ。
今ある症状は本当に痛いのか
抑圧している感情が乗ってさらに痛いのか
こういう体験は勉強になる。
ココロとカラダの関係は分かっていても
実際現象として見させていただくと納得する。
「治療とは感情をかえること」
「治療とはずらすこと」
なるほどと腑に落ちた。
人間観察がいかに重要か
とっても勉強になって、お互いにいい体験が出来ました。
僕らもクライアントに育てていただいている。
ありがとうございます！
だって、毎日夜10時まで仕事して朝も早い。
遅い時には午前様
そして休日も出勤
ある意味ブラックだ。
そんな彼女であるが
来院するといつもと雰囲気が全然違う。
「なにかいいことありました？」
「定時に帰れたんです！！！」
定時に帰れるなんてホントないようで
嬉しさがカラダからにじみ出ていました。
カラダもいつもと全然違う。
ガッチガチの背中が全然柔らかい。
パンパンの肩がふにゃふなや。
顔色もいいし、
嬉しい、気分がいい、というだけで
これだけカラダが違うものかと思うほど。
カラダは心のコントロール下にあるんだな
と改めて思う。
気分がいい時のブラックジョークはキレがいい（笑）
気分が悪ければ体調もおかしい。
気分が良ければ症状もどこかに行ってしまう。
カラダとは不思議なものだ。
今ある症状は本当に痛いのか
抑圧している感情が乗ってさらに痛いのか
こういう体験は勉強になる。
ココロとカラダの関係は分かっていても
実際現象として見させていただくと納得する。
「治療とは感情をかえること」
「治療とはずらすこと」
なるほどと腑に落ちた。
人間観察がいかに重要か
とっても勉強になって、お互いにいい体験が出来ました。
僕らもクライアントに育てていただいている。
ありがとうございます！
2014/08/10
今日は朝から雨降り模様。
戸隠忍者村に行こうと思っていたが、
高山村の神社巡りへ
高山村神社が多いんですよね。
高山村には山田牧場という山田という地域があって
何か気になる場所。
山田だからね。
温泉も多くあり、五色温泉など有名です。
子安温泉に入り、茶色く塩からい温泉で、とってもいいお湯でした。
ザ、温泉です。
神社は
山田神社
諏訪神社秋宮
なぜここに諏訪神社秋宮があるのか？
とっても不思議。
目の前にはわらび野温泉があります。
ちょっと気になる高山村
ちょくちょく足を運び温泉巡りをしたいと思います。
自転車で来たいな〜
戸隠忍者村に行こうと思っていたが、
高山村の神社巡りへ
高山村神社が多いんですよね。
高山村には山田牧場という山田という地域があって
何か気になる場所。
山田だからね。
温泉も多くあり、五色温泉など有名です。
子安温泉に入り、茶色く塩からい温泉で、とってもいいお湯でした。
ザ、温泉です。
神社は
山田神社
諏訪神社秋宮
なぜここに諏訪神社秋宮があるのか？
とっても不思議。
目の前にはわらび野温泉があります。
ちょっと気になる高山村
ちょくちょく足を運び温泉巡りをしたいと思います。
自転車で来たいな〜
2014/08/09
今日はお休みをいただいて、野沢トレイルフェス2014ストライダーに参加してきました。
ストライダーはペダルのない自転車で、今、幼児に人気があります。
自分の足で蹴って漕ぐので、足の力も付きますし、バランス感覚もつきます。
何より自転車が補助輪なしで乗れる様になるのが最高。
会場には一番乗り
やる気満々。
公式練習では中々いい走りでした
が！
レースになると息子は緊張のあまりスタートとできずフリーズ
スタート地点が大好きなようで、
敗者復活戦もスタート地点から動かず
予選で敗退。
娘は
レース前、大会会場がスキー場なので、下り坂を走って下ったら、止まりきれず顔面ヘッドスライディング。
怪我もしてテンションガタ落ち。
レースまでなんだかんだいいましたが痛みをこらえて出場。
ドベでしたがよく走り、敗者復活戦へ。
敗者復活戦は同一ヒートの子が不参加で自動的にクウォーターファイナルへ
準々決勝になるとレベルが格段に高くなる。
この時点で敗退。
だけど、よく走りました
知らない人と競うって初めては緊張するよね。
大会は大人でも緊張するし。
その中でよくやったよ。
私はスペシャルライズドのMTBに試乗！
登坂能力は半端ない。
ロードとはまるで別物だ。
雪道も走れる幅広のタイヤ
雪道は惹かれるわ〜
出店も良質なお店が多く、ホント楽しめるフェスでした。
ストライダーに出ることで普段と違う雰囲気を味わい
いい体験になったかな。
ただレース前に怪我するのはやめようね。
ストライダーはペダルのない自転車で、今、幼児に人気があります。
自分の足で蹴って漕ぐので、足の力も付きますし、バランス感覚もつきます。
何より自転車が補助輪なしで乗れる様になるのが最高。
会場には一番乗り
やる気満々。
公式練習では中々いい走りでした
が！
レースになると息子は緊張のあまりスタートとできずフリーズ
スタート地点が大好きなようで、
敗者復活戦もスタート地点から動かず
予選で敗退。
娘は
レース前、大会会場がスキー場なので、下り坂を走って下ったら、止まりきれず顔面ヘッドスライディング。
怪我もしてテンションガタ落ち。
レースまでなんだかんだいいましたが痛みをこらえて出場。
ドベでしたがよく走り、敗者復活戦へ。
敗者復活戦は同一ヒートの子が不参加で自動的にクウォーターファイナルへ
準々決勝になるとレベルが格段に高くなる。
この時点で敗退。
だけど、よく走りました
知らない人と競うって初めては緊張するよね。
大会は大人でも緊張するし。
その中でよくやったよ。
私はスペシャルライズドのMTBに試乗！
登坂能力は半端ない。
ロードとはまるで別物だ。
雪道も走れる幅広のタイヤ
雪道は惹かれるわ〜
出店も良質なお店が多く、ホント楽しめるフェスでした。
ストライダーに出ることで普段と違う雰囲気を味わい
いい体験になったかな。
ただレース前に怪我するのはやめようね。
