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久々の更新
土曜日に学校の第一回卒業判定試験がありました。

これに合格しなければ国家資格を受ける権利がえられないので


しばらく勉強に没頭していました。

体を万全な状態にするため

朝早く池上先生に治療してもらい

試験に望みました!



かなり頭を使う問題


留年したやつが


去年より難しい〜


と泣いていました。


確かに国家資格も毎回難易度が上がっていますから



先生達も難しく作ったのでしょう。


それにしても難しかった。

そして

昨日は初諏訪湖マラソン出場!


妻のお兄さんお姉さんがマラソンをしていて

妙に楽しそうなので


それにつられて初参加



高校時代は部活で諏訪湖一周走りましたが



その時以来


ふざけた量の練習をして


一週間前にプレ諏訪湖マラソン


2時間で18キロ走れたし、心臓も問題なし


当日も大丈夫だろう


大会本番


スタート前の緊張感


久々に味わいました


なんかいいね〜


大会はペースが上がり10キロ1時で走れ


残り6?で1時間25分


このペースで行けば2時間ちょっとでゴール出来るか

しかし甘かった


残り3キロで


エネルギー切れ


呼吸は苦しくないの足が前に進まない


この時
東京国際マラソンでQちゃんがペースダウンしたことがよくわかった


そして残り1キロ過ぎて


ハムの筋肉が攣れ


残り300メートルで

今まで攣ったことのない

大胸筋まで攣った

そんな状態でもなんとかゴール!

タイムは2時間20分位



後半が悔しい(≧へ≦)


なので来年も出たいと思いました。

頭と体を酷使した二日間でした。

友だち追加 キレア治療院
整体・はり・きゅう
小波津式神経筋無痛療法
スポーツケア・O脚矯正
営業時間
月曜日/水曜日/金曜日/
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火曜日 7:00~17:00
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木曜日・日曜日・祝日午後
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Kirarasparkle
諏訪市で治療院を運営

トップアスリートから支持されている小波津式神経筋無痛療法でスポーツ障害、全身バランス調整とO脚矯正を得意とする。


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