膝の痛みも
2020/08/08
親戚のお寿司屋さんが
膝がどうにも痛くて診て欲しいと連絡。
時間外の治療と言う事もあり
気を使ってお寿司まで持ってきてくれました!
大変嬉しい
ただ、、、
痛みの質はかなり重症。
膝を伸ばして歩けない。
というより
痛くて脚が上がらずひきづってやっと歩ける
体重が抜けると痛い。
体重かけても痛い。
伸ばしても痛い。
曲げても痛い。
じっとしていてもズキズキする。
夜もズキズキ痛くて眠れない。
昨夜はもう一睡も出来ず
こんな感じが1週間続いていると
やべぇ〜
寿司いただいのに
プレッシャーが
という訳で治療を開始。
チェックするけど
少しでもじっとしていると痛むと
筋肉の反応もかなりおかしくなっていた。
じっとしていたら痛くないはまだ楽ですが
今もズキズキする痛みがある場合はちょっと厄介
できる姿勢が決まってしまうから
なので
まずは局所の痛みをとらなければならない。
治療は痛くない
僕の習っている
小波津式神経筋無痛療法でアプローチ
何回かチェックなど入れて約20分で
歩けるように、しゃがめるようになりました!
普通に歩ける
体重もかけられる
抜けるときも痛くない
じっとしていてのズキズキもなくなり
寝ていられるように。
しゃがむのもかなりできるように。
1回ですべてとはいきませんが、
続けて3回みれば大丈夫でしょう!
なったきっかけはたいした事ではなく
治るかなぁーと思っていたら日に日に激痛に
自力で治るかな治らないかの
判断は難しいですよね。
まだまだ精進あるのみです。
ビフォーアフターを
動画にとっておくべきだったが
忘れてしまいました。
膝がどうにも痛くて診て欲しいと連絡。
時間外の治療と言う事もあり
気を使ってお寿司まで持ってきてくれました!
大変嬉しい
ただ、、、
痛みの質はかなり重症。
膝を伸ばして歩けない。
というより
痛くて脚が上がらずひきづってやっと歩ける
体重が抜けると痛い。
体重かけても痛い。
伸ばしても痛い。
曲げても痛い。
じっとしていてもズキズキする。
夜もズキズキ痛くて眠れない。
昨夜はもう一睡も出来ず
こんな感じが1週間続いていると
やべぇ〜
寿司いただいのに
プレッシャーが
という訳で治療を開始。
チェックするけど
少しでもじっとしていると痛むと
筋肉の反応もかなりおかしくなっていた。
じっとしていたら痛くないはまだ楽ですが
今もズキズキする痛みがある場合はちょっと厄介
できる姿勢が決まってしまうから
なので
まずは局所の痛みをとらなければならない。
治療は痛くない
僕の習っている
小波津式神経筋無痛療法でアプローチ
何回かチェックなど入れて約20分で
歩けるように、しゃがめるようになりました!
普通に歩ける
体重もかけられる
抜けるときも痛くない
じっとしていてのズキズキもなくなり
寝ていられるように。
しゃがむのもかなりできるように。
1回ですべてとはいきませんが、
続けて3回みれば大丈夫でしょう!
なったきっかけはたいした事ではなく
治るかなぁーと思っていたら日に日に激痛に
自力で治るかな治らないかの
判断は難しいですよね。
まだまだ精進あるのみです。
ビフォーアフターを
動画にとっておくべきだったが
忘れてしまいました。