きらら健康教室を開催して1週間がたちました。

参加された方から、メールや手紙が届いています。

この１週間調整をよくやっているとのこと。

体が楽になる。

呼吸が楽にできる。

頭がスッキリする。

などの報告を受けました。

通常の健康法と一番違うのは

短時間でできる・立っても座ってもできること。

慣れてくれば数秒でOK

数秒で～！( ・ｇ・)うそーん！

と思うと思いますが

実際効果が出ています。

継続していただくと

ほんとに体が楽に使えるようになります。

慣れてくるまで頑張ってね！