タイムが更新しました!(陸上)

7月です。

6月終わりはスポーツの大会が多く開催されました。

その大会に合わせての調整・治療の方が多く来られます。

大会前の調整にこられた部活ボーイ

なかなかタイムが更新できないということでした。

当院の調整はカラダ全体の動きを一通り確認し

筋肉が協調して動かせる状態にもっていくことを考えています。

そうすると、全体の動きがよくなるのと、たくさんの筋肉が協調するので

ロスが少なく効率いい動きができるとかんがえています。

そして本番は自己ベストを大幅に更新。

もちろん彼の努力があってこそですが、

なかなかタイムが伸びないとき

カラダの使い方に問題があるかもしれません。

そして神経系統のつかれで命令がうまく筋肉にとどいていないかもしれません。

ご両親からも調整前と後では走りが全然違ったと。

カラダとは不思議なものですね。

彼の努力と調整のタイミングがバッチリ合ったのが大幅なタイム更新につながった

と思います。

大人になると調整だけでタイムが伸びないか?と尋ねられることがありますが

練習なしでは無理です!(笑)




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